NO SÉ QUÉ OFRECER

Si crees que no tienes nada que ofrecer a los demás vamos a demostrarte que estás muy equivocado, aquí tienes un listado de actividades que se pueden intercambiar a través del Banco de Tiempo de Monzón

LISTADO SERVICIOS 

CLASIFICACION     AFICIONES

                 ACOMPAÑAMIENTO PARA BAILAR

                  CLASES DE PATCHWORK

                  CLASES DE PUNTO

                  CLASES DE PUNTO DE CRUZ

                  FOTOGRAFIA

                  GANCHILLO

                  GRAFITTIS

  CLASIFICACION     ARTESANIA

                  CLASES DE ARTESANIA

                  JABON ARTESANAL

                  VELAS ARTESANALES

  CLASIFICACION     ARTISTICAS

                  CLASES ACUARELA

                  CLASES DE ABALORIOS

                  CLASES DE ARMONICA

                  CLASES DE CLARINETE

                  CLASES DE GUITARRA

                  CLASES DE MALABARES

                  CLASES DE PINTURA

  CLASIFICACION     ASESORAMIENTO

                  ASESORAMIENTO COMPRA ROPA

                  ASESORAMIENTO ENTREVISTA TRABAJO

                  ASESORAMIENTO IMAGEN PERSONAL                                                                                  

                  ASESORAMIENTO JARDINERÍA

                  ASESORAMIENTO LABORAL

                  ASESORAMIENTO ORGANIZACIÓN EVENTOS

                  ASESORAMIENTO TRÁMITES ADMINISTRATIVOS

  CLASIFICACION     BIENESTAR

                  CLASES DE MEDITACION

                  CLASES DE REIKI

                  CLASES DE RELAJACION

                  CLASES DE YOGA

                  COACHING

                  FISIOTERAPEUTA

                  MASAJES

                  QUIROMASAJE

                  REFLEXOLOGIA

                  TERAPIA FLORES BACH

  CLASIFICACION     COCINA

                  ASESORAMIENTO EN APROVECHAMIENTO RECURSOS CULINARIOS

                  CLASES DE COCINA MACROBIOTICA

                  CLASES DE COCINA VEGETARIANA

                  CLASES DE CONSERVAS Y MERMELADAS

                  HACER TORTILLAS

                  PREPARACIÓN DE TORTILLAS

                  PREPARACIÓN TARTA MANZANA

  CLASIFICACION     DEPORTE

                  ACOMPAÑAMIENTO PARA PATINAR

                  PAREJA PARA JUGAR A TENIS

  CLASIFICACION     EDUCACIÓN

                  APOYO INFORMÁTICO

                  CLASES DE AJEDREZ  

                  CLASES DE CONTABILIDAD

                  CLASES DE DIBUJO TÉNICO

                  CLASES DE GRAMÁTICA

                  CLASES DE INFORMÁTICA

                  CLASES DE INGLES

                  CLASES DE LECTURA DE SIGNOS

                  CLASES DE LENGUAJE DE SIGNOS

                  CLASES DE MANUALIDADES

                  CLASES DE MATEMÁTICAS

                  CLASES DE REPASO O APOYO ESCOLAR

                  CLASES DIBUJO NIÑOS/AS

                  CLASES REPASO

                  CONVERSACION CASTELLANO

                  PRIMEROS AUXILIOS

                  TALLERES INFANTILES

                  TÉCNICAS DE ESTUDIO

  CLASIFICACION     EMPLEO

                PREPARACIÓN OPOSICIONES

  CLASIFICACION     ESTÉTICA

                  DEPILACION

                  MANICURA

                  MAQUILLAJE

                  TINTE PELO

  CLASIFICACION     HOGAR

                  ALBAÑILERIA

                  ARREGLOS ROPA

                  BORDADO TOALLAS

                  CLASES DE CORTE Y CONFECCION

                  COCINA GUINEANA

                  COSTURA   

                  CUIDADO DE HUERTO

                  CUIDADO DE PLANTAS

                  FONTANERIA

                  LIMPIEZA

                  LIMPIEZA DE CASA

                  LIMPIEZA DE COCHE

                  PINTURA

                  PLANCHADO

                  PLANCHADO CAMISAS

                  REPARACIONES BICICLETAS

                  REPARACIONES HOGAR

                  REPOSTERIA

                  RESTAURACIÓN MUEBLES

                  TAREAS DOMÉSTICAS

                  TRASLADOS DOMICILIO

  CLASIFICACION     IDIOMAS

                  CLASES DE ALEMAN

                  CLASES DE CATALÁN

                  CLASES DE CHINO

                  CLASES DE FRANCÉS

                  CONVERSACIÓN CATALÁN

                  CONVERSACIÓN INGLÉS

                  TRADUCCIÓN FRANCÉS

                  TRADUCCION INGLES

  CLASIFICACION     INFORMÁTICA

                  DISEÑO PÁGINAS WEB

                  INTRODUCCIÓN A INTERNET

                  PASAR DOCUMENTOS A ORDENADOR

                  REPARACIÓN EQUIPOS INFORMÁTICOS

  CLASIFICACION     MASCOTAS

                  ADIESTRAMIENTO MASCOTAS

                  CUIDADO DE MASCOTAS

                   PASEO MASCOTA

  CLASIFICACION     OCIO

                  GUIA TURÍSTICO

                  TALLERES DEPORTIVOS

  CLASIFICACION     SOCIALES

                  ACOMPAÑAMIENTO EVENTOS CULTURALES

                  ACOMPAÑAMIENTO MAYORES

                  ACOMPAÑAMIENTO VIAJES

                  CUIDADO MAYORES

                  CUIDADO NIÑOS/AS

  CLASIFICACION     TURISMO

                  ORGANIZADOR VIAJES

Hay muchas cosas que puedes ofrecer, seguro que tienes alguna idea nueva para añadir a este listado, acércate a conocernos y rellena tu ficha de inscripción en:

AYUNTAMIENTO DE MONZÓN

SAC - Plaza Mayor, 4, bajos

Lunes-viernes de 9 a 14 horas

Telf. 974 403 009 - 637 961 221

SERVICIOS OFERTADOS

LISTADO DE SERVICIOS QUE SE OFRECEN DESDE EL BANCO DE TIEMPO DE MONZON

• Acompañamiento a mayores
• Acompañamiento eventos culturales
• Acompañamiento maternidad (posparto, lactancia...)
• Acompañamiento para bailar
• Acompañamiento para realizar trámites administrativos
• Acompañamiento viajes
• Albañilería
• Aquagym
• Apoyo matemáticas ESO
• Asesoramiento búsqueda empleo en Internet
• Asesoramiento cocina
• Asesoramiento compra ropa
• Asesoramiento compras on-line
• Asesoramiento deportivo
• Asesoramiento jardinería
• Asesoramiento informática (usuario)
• Asesoramiento imagen personal
• Asesoramiento maquillaje
• Asesoramiento obras y reformas
• Asesoramiento viajes on-line
• Ayuda tareas domésticas
• Ayuda en el campo
• Bizcochos
• Bricolaje
• Clases de ajedrez
• Clases de alemán
• Clases de catalán
• Clases de conservas y mermeladas
• Clases de costura
• Clases de guitarra (sin solfeo)
• Clases de inglés
• Clases de inglés para niños/as
• Clases de iniciación Autocad
• Clases de iniciación Presto
• Clases de dibujo y pintura
• Clases de matemáticas
• Clases de natación
• Clases de pintura al oleo
• Clases de relajación
• Clases de repaso y apoyo escolar
• Clases de yoga
• Cocina guineana
• Cocina colombiana
• Charlas sobre nutrición
• Cuidado niños/as
• Conductor/a
• Confección cojines terapéuticos
• Conversación castellano
• Costura
• Depilación
• Diseño gráfico
• Footing 
• Guía turístico
• Guía rutas
• Hacer la compra
• Huerto
• Informática
• Jabón artesanal
• Juegos para los papis (dirigidos a los/as niños/as)
• Limpieza coche
• Maquillaje
• Maquillaje uñas
• Manualidades
• Mantenimiento y reparación bicicletas
• Masajes
• Meditación
• Orientación laboral
• Pasar documentos a ordenador
• Pasear
• Paseo mascotas
• Pintor
• Reiki
• Relajación
• Reparaciones hogar
• Repostería
• Retoque fotográfico
• Running (iniciación)
• Taller masaje infantil
• Tareas domésticas
• Tartas de pañales
• Terapia con Flores de Bach
• Uñas gel y acrílicas
• Velas artesanales

NOS ENCONTRARÁS EN:

AYUNTAMIENTO      Plaza Mayor – Servicio de Atención al Ciudadano (SAC) – 22400  Monzón (Huesca)

                                     Teléfonos 974 403 009 – 671 825 120

 HORARIO      Lunes / viernes de 9 a 14 horas

¡APÚNTATE YA!

Por fin podéis inscribiros en el Banco de Tiempo de Monzón. Para los que nos estéis familiarizados con los bancos de tiempo vamos a explicar su funcionamiento:

Un banco del tiempo consiste en ofrecer un determinado servicio a cambio del tiempo que cueste realizarlo y demandar otros servicios a cambio; todos los servicios tienen el mismo valor.

Ofrece la oportunidad para que personas de diferentes culturas,  estatus socioeconómico y grupos de edad se relacionen e interactúen entre sí. Así mismo, se potencian habilidades personales manifiestas y habilidades o fortalezas desconocidas por la propia persona.

Un banco de tiempo no es solo un sistema de intercambio de servicios gratuitos sino que también favorece al desarrollo personal y social del individuo proporcionándole nuevas herramientas y estrategias en cuanto a habilidades sociales, resolución de conflictos y autoestima se refiere.

El Banco del Tiempo se desarrollará en la ciudad de Monzón. Se pretende que las personas puedan intercambiar todo tipo de habilidades y destrezas entre sí, sin coste económico. La moneda de cambio es el Tiempo. La idea es que las personas de cualquier sexo, edad o cultura puedan participar y ofrecer su tiempo y habilidades a cambio de otras que lees resulten interesantes o atractivas. Se pretende fomentar la convivencia ciudadana.

La esencia y filosofía del Banco del Tiempo es la participación de las personas a través del intercambio de habilidades, destrezas y aficiones; por ello, está abierto a la participación activa de todas las entidades y asociaciones locales que puedan aportar sus experiencias y ofrecer sus servicios y actuaciones, de manera que la participación sea más efectiva, tanto a nivel local como comunitario.

           La secretaría del Banco del Tiempo la gestionará el Ayuntamiento de Monzón a través de la Concejalía de Asuntos Sociales, Salud y Mujer.

PUNTO DE INFORMACIÓN:

AYUNTAMIENTO      Plaza Mayor – Servicio de Atención al Ciudadano (SAC) –       22400  Monzón (Huesca)

                                     Teléfonos 974 403 009 – 671 825 120

 HORARIO      Lunes / viernes de 9 a 14 horas

Buscanos en facebook

Te estamos esperando, apúntate ya y accede a un montón de servicios y actividades sin coste económico.

PRÓXIMO REINICIO DE LA ACTIVIDAD EN EL BANCO DEL TIEMPO DE MONZÓN

¡Hola a todos/as!

Estamos trabajando para reiniciar la actividad del Banco del Tiempo de Monzón y nos gustaría saber si todavía estáis interesados en formar parte del mismo.

La finalidad de conocer vuestra predisposición es valorar el capital humano con el que contamos para retomar el funcionamiento del Banco del Tiempo.

Os ánimo a poneros en contacto con nosotros a través de nuestro correo bdtmzn@gmail.com o del teléfono 974 403 009.

Espero vuestras noticias. Un saludo.

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

Nuestra socia nº 16, Beatriz Palacín (Nutricionista y Enfermera) nos ofrece una tarde de asesoramiento nutricional para adultos y niñ@s.

Todas las personas interesadas deben de concertar cita previa, llamando al 671 82 53 21 y preguntar por Laura.

DÍA: Martes 12 de Julio

HORARIO: A partir de las 15:00, con cita previa

LUGAR: Centro María de Maeztu, C/ Estudios nº

3-5 bajos

Llamar al 671 82 53 21 o enviar e-mail al bancodeltiempo@monzon.es para concertar la cita